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70歳代

一歩手前の「骨密度」。。
だからといって、骨が折れたとかは生まれてこの方一度もないのですが...
骨密度の検査結果が実年齢の平均値を下回ってまして
飲んでる薬が薬ですから致し方ないのですが、ちょっとショック~(トホホ)
今回からカルシウムを吸収しやすくする薬が追加されました。
あとはカルシウムの多く含まれる食材を摂取するべく、がんばりましゅ\(^^)/

今日は蝶三昧で参りますよ~!

最初はこちら、今期初撮り!
ゴマダラチョウ(ブログ).jpg
ゴマダラチョウ。少し翅が傷んでてジッとしてました。
めっちゃ近寄って撮ったら、オレンジ色に丸まった口元が可愛く撮れました\(^^)/



続きの写真はコチラから(^^)/


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